香蕉和芭蕉的区别 香蕉和芭蕉哪个好吃

香蕉和芭蕉的区别　　1、外形　　从外形来看，香蕉和芭蕉的区别就可以辨别出来，在市面上出售的香蕉，一般外形是较为宽，如果在未成熟的时候，是呈圆形青绿色的，成熟期了的香蕉是呈圆形金黄色，而剥开蕉皮后的果肉是为淡黄白色;芭蕉的外形，较为短小，但是面积较为细，不像香蕉是纤长形状，而颜色方面，芭蕉的果皮是呈圆形灰黄色的，而果肉归属于乳白色，芭蕉的果皮比较香蕉来说，较为厚。　　2、味道　　从味道来说，香蕉的性质偏凉，但是口感不会较为辣;而芭蕉的果肉是归属于细滑的口感，但是不会具有一点点酸涩感觉。　　3、营养价值　　从营养价值来说，只不过芭蕉和香蕉都归属于低钾食物，所含非常丰富的镁元素，对于人体都具有防治疾病的营养价值。

但是，香蕉相对来说，属性偏凉，所以如果胃寒者和老年人是呼吸困难宜多吃香蕉的。而芭蕉的是稍温性，可以补足人体所需的纤维和水溶性质，尤其适合肠胃呼吸困难或者咳嗽患者食用。

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