维生素B12可以增强脑力，防止痴呆
发表时间：2022年05月23日浏览量：
本文摘要：一项新的研究指出或许可以强化脑力，甚至有可能对付痴呆。来自约克大学的研究人员说明说道酵母中高浓度的维生素B12可以减少大脑中GABA的浓度，这种物质被指出可以维护人体免患一些神经疾病，如阿尔兹海默症、抑郁症、癫痫等。维生素B12在产生大量身体健康血细胞的过程中充分发挥最重要起到，此前还有研究指出维生素B12还可以协助缓减疲惫、协助集中于注意力以及协助记忆的功能。但是众所周知维生素B12无法被肠道吸取，而缺少维生素B12与一系列神经疾病有关。
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一项新的研究指出或许可以强化脑力，甚至有可能对付痴呆。来自约克大学的研究人员说明说道酵母中高浓度的维生素B12可以减少大脑中GABA的浓度，这种物质被指出可以维护人体免患一些神经疾病，如阿尔兹海默症、抑郁症、癫痫等。维生素B12在产生大量身体健康血细胞的过程中充分发挥最重要起到，此前还有研究指出维生素B12还可以协助缓减疲惫、协助集中于注意力以及协助记忆的功能。但是众所周知维生素B12无法被肠道吸取，而缺少维生素B12与一系列神经疾病有关。
但是如果你想每天都不吃一勺酵母，身体健康专家BetterYou为你打算了可以补足维生素B12的BoostOralSpray。每天只必须4喷出喷雾就可以符合每日1200mg的维生素B12，而且可以确保被吸取，这是其他制剂难以达到的。来自卡迪夫大学的研究人员找到将喷雾喷到口内后，维生素B12的吸取获得了大大的提高。
尽管饮食中只有1%的维生素B12可以被吸取，但是喷雾到口内的维生素B12可以较慢被口内的血管吸取转入人体，特别是在是脸颊内侧。
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